小儿晚上睡不安的原因是什么

作者:xiao20  时间:2018-09-29 23:35:01  来源: 大众养生网

小儿晚上睡不安可能是环境因素、消化不良、发热等原因引起,可以根据病因针对性的治疗。

1、环境因素:受到环境因素影响可能会引起小儿睡眠障碍,比如处于干燥的环境中、光线过于明亮等原因,会刺激神经,引起神经兴奋性增高,应该调整好环境,晚上尽量处于安静、光线昏暗的环境中。

2、消化不良:晚上吃太饱会增加肠胃负担,不利于消化,如果引起消化不良后,会产生腹胀,影响睡眠,可以采取局部热敷和按摩缓解,必要时可遵医嘱口服健胃消食的药物。

3、发热:小儿受凉感冒后可能会引起机体体温升高,从而增加热量消耗,身体上也会产生不适感,引起睡眠不安,可以利用温水擦拭物理降温,必要时可遵医嘱口服退热药。

如上述方法无法缓解,建议及时就医。

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