抽烟有害健康这个谁到知道,但我们生活中又不乏抽烟的人。有科学研究发现,抽二手烟的人比抽烟的人受到的危害还要大。对于孕妇而言,长期吸二手烟的话,肯定对健康不利,关键是妊娠是很特殊的时期,担心对胎儿的发育会产生影响。那么,怀孕初期吸了很多二手烟危害是什么?
孕妇吸入二手烟的危害有哪些
第一,孕期致癌。很多孕妇在怀孕期间经常会不得已处在二手烟的环境中,而很多孕妇都不知道,这种环境对自己的健康以及胎儿的健康有多么大的危害。在二手烟中含有大量的有害物质,其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变,从而影响到正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。
第二,胎儿猝死。专家指出,孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中,不但会导致自身的身体机能受到严重的影响,同时还有可能会因此而导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。除此之外还有研究发现,孕妇在怀孕期间如果有吸烟习惯或者是长期处于二手烟环境中,就会因此而导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高,甚至还有可能会胎死腹中。
怀孕吸了二手烟怎么办
如果不是长期在烟大的房间应该不会有什么问题,但孕妇长期吸入二手烟会对身体及胎儿造成严重危害,建议可以打开窗户给室内多通风,在室内放一些有助空气净化的绿色植物如吊兰,常青藤等;饮食上多吃富含胡萝卜素及维生素C的蔬菜水果,如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等,可以帮助抗氧化,有抗癌作用 ;平时可以喝水,多排尿。多运动,多排汗,加速排除体内的尼古丁等有害物质。