对于准妈妈来说，有效的预防辐射是常见的保护宝宝的最好方法之一，对于准妈妈来说，在工作中难免接触到辐射，而只有做好关于工作环境防辐射的工作，才可以帮助妈妈有效的预防辐射，远离辐射烦恼，当然也要注意不同的东西产生的辐射，从而有效的预防。
其实现在在工作中难免会碰到辐射，而对于准妈妈来说，只有做好关于工作环境防辐射的工作，才可以远离辐射对宝宝的伤害，生育一个最为健康的宝宝，这个才是重点。
工作环境防辐射
1.电脑
电脑屏幕的X光辐射：这种辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，如果没有纤维玻璃，孕妇就要尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米。电脑背面的电线圈辐射：这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑后作业。
2.手机
手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，也尽量避免将手机挂在腰间。目前对于“CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大”的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量防辐射。
3.复印机准妈妈在使用复印机时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。
所以对于准妈妈要做的是，做好工作环境防辐射预防辐射对宝宝造成的影响，然后更为关键的问题，还是要注意合理的安排饮食，保证宝宝在肚子里可以健康的成长哦。
