生活中很多人都喜欢吃凉拌银耳，其实银耳和木耳可外形差不多，只是在颜色上有一些差别，而且银耳和木耳的营养价值也是不相上下的，但是人们更喜欢的是银耳凉拌吃木耳炒菜吃，其实银耳还可以做成银耳汤，营养价值也比较高，那么，产妇在哺乳期能喝银耳汤吗？
只要不放山楂片等哺乳妈妈是可以喝的。
应该可以，哺乳期除了阻碍乳汁分泌和引起上火或者腹泻的食物不能吃之外，其它的应该都可以吃的。
哺乳期可以喝银耳汤的，银耳里面有很多营养成分的，还可以美容的。银耳汤是可以吃的，银耳的营养成份很高，可以多吃一点，对了还可以美容的呢。
可以，银耳素来有老百姓的燕窝之称呢，很有营养的亲，煮粥也很棒的。
在哺乳期能喝冰糖红枣银耳汤，这个是没有多大问题的，但是营养过剩也不好啊，要荤素搭配着来。
银耳汤滋阴补肾，挺好的，只是不要经常喝嘛，天天换着东西喝。比如别的汤水都可以。红豆也很好。
乳母可以喝红枣银耳汤，不会影响奶水的质量，还有可能促进乳汁的分泌。
红枣有健脾补血的功效，而银耳有补阴生津的作用，因而都可以促进乳汁的分泌。
指导意见：
除了可以喝红枣银耳汤外，要想乳汁分泌旺盛，需要乳母多吃瘦肉，如猪肉、鸡肉、鱼肉等，最好能每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，还要注意保证足够的睡眠。
多喝汤水是有利于乳汁分泌，但不能喝冬瓜汤、薏米汤等有利水作用的汤水。
