刚烧开的沸水能不能冲奶粉

作者:jingzi  时间:2018-04-06 18:51:06  来源: 大众养生网

刚烧开的沸水不能冲奶粉,会破坏奶粉中的营养物质。

刚烧开的沸水温度过高,通常都达到100度,用开水冲奶粉后,会将奶粉中的营养物质破坏,比如维生素、叶酸、胡萝卜素、叶黄素等营养成分,遇到高温之后会有效的降低其营养成分。通常冲奶粉时可以选择40度到60度的水温比较好,能保证奶粉完全的融化,也能避免孩子食用之后出现腹部受凉。奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素,使用之后可以提高身体的免疫力,同时促进骨骼的生长,有效的预防营养不良。

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