脖子歪在临床上也叫斜颈，很多人的脖子歪是从出生带来的，因此这也叫先天性斜颈，多见于婴幼儿。对于脖子歪的问题一定要及时矫正，而婴幼儿时期也是最佳的矫正时期，矫正的方法有很多，也可以多管齐下，这样更有效果。那宝宝脖子歪应该怎么矫正呢？
1.宝宝脖子歪可进行手法矫治
宝宝脖子歪大多是先天性的斜颈，斜颈字面的意思是“扭曲的颈部”，医学上形容的是由于颈部两侧肌肉强度不一致，造成的头歪斜或转向一侧的现象。斜颈是可以治疗的，但治疗要早，在一周岁内主要是靠家长推拿，进行手法矫治，一般治疗周期是3个月到半年。
2.宝宝脖子歪可请物理治疗师
如果孩子出生2～3个月后，颈部肌肉张力和长度仍然不一致，家长可以请物理治疗师介入。物理治疗师会通过协调性的练习伸张较短一侧的颈部肌肉——胸锁乳突肌。一般经过2～3个月的治疗，斜颈就能得到纠正。
对于极少数经过物理治疗仍没有好转的孩子，外科医生会考虑通过外科手术来将颈部较短一侧的、紧绷的胸锁乳突肌适当切开，以达到肌肉伸张的目的，手术比较简单，效果令人满意。
3.宝宝脖子歪应多用患侧
宝宝脖子歪哪一边，平时就应多用那一边，比如哺乳时，孩子取患侧卧位。睡觉时调整卧位位置，使阳光或灯光照在病侧；发声和发光的玩具以及电视机、录音机等声音也要来自病侧；并可用枕头垫在病侧。母亲坐位横抱孩子时要让病侧向上，通过抬头，训练颈部的肌肉。
