1、多吃含铁丰富的食物
卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。
2、食物要多样化
经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。
3、妊娠中后期多吃高蛋白食物
妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。
4、在医生指导下服用铁剂
对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。
孕晚期贫血也可能是多种原因引起的，因为在长时间怀孕的状态下，孕妇体内供给给胎儿的营养物质比较多，如果自身没有注重食补，就可能出现贫血。建议你多吃具有造血功能的食
你我不再导电问#我现在怀孕已经八个月了，但是近几天我总是觉得眼前发黑。后来经过检查我才知道这是贫血了，我有点担心这会影响到胎儿。请问，孕晚期贫血对胎儿的健康有什
怀孕七个月，已经是怀孕的晚期了，随着胎儿的成长，胎儿需要更多地血液进行有营养的补充，这时孕妇出现贫血较为常见，而且这种贫血一般是缺铁性贫血。如果贫血比较严重的话
首先平时就要加强膳食营养，多吃一些动物肝脏，动物学，深绿色的蔬菜，这些食物都含铁量比较丰富，可以有效的补充气血，另外还可以吃一些黑色的食物，比如大枣，紫米，红豆
一定要先注意休息，每天保证足够的睡眠时间才好，这样有助于你身体的休息。然后在加上增加营养，一定要足够保证身体的营养，让身体得到营养，从而也不会对孩子的成长有影响
先森_俄耐沵问#最近一段时间陪姐姐去做产检的时候检医生说姐姐的身体有点贫血，但是姐姐已经怀孕8个多月了所以医生说很危险，请问孕晚期贫血的话会对身体有什么样的影响
