孕妇一般是可以吃杨梅的，但是不可以多吃。
在怀孕期间体质比较虚弱，尤其是在早孕的时候，有可能会出现比较强烈的早孕反应，比如恶心呕吐以及食欲不振的症状发生，在适量的吃一些杨梅之后，能够有效的补充体内所需要的营养，还可以起到开胃消食的作用和功效，因为杨梅当中有比较丰富的苹果酸以及柠檬酸，适量的吃一些，能够刺激唾液分泌，还可以改善口舌干燥的症状。
在怀孕期间，不仅可以吃杨梅，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
孕妇可以不可以吃杨梅
作者：zhong 时间：2017-03-16 22:54:29 来源：
大众养生网
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