经常喝酸牛奶可以长高吗

在日常生活中如果经常喝酸牛奶可能会对身体长高具有一定的作用，但具体效果还是因人而异，不可一概而论。

酸牛奶当中含有丰富的营养成分，比如维生素D、钙元素、矿物质等，在日常生活中适量的服用对于促进身体生长发育具有一定的作用。在青少年长高期间，还可以通过在医生的指导下服用药物，比如维生素D片或者赖氨酸颗粒。

在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，荤素搭配，均衡摄入，避免挑食，以及避免暴饮暴食，同时还要适量的做运动锻炼。