治疗老年人便秘方法有调整饮食结构、运动锻炼、药物治疗等。
1、调整饮食结构：老年人由于胃肠功能较弱，平时要避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃水果，多吃蔬菜，比如火龙果、柚子、猕猴桃、白菜等，预防便秘。
2、运动锻炼：老年人的新陈代谢速度一般比较慢，可以适当的进行散步、跳广场舞、打太极拳，等运动，加快新陈代谢，缓解便秘的情况。
3、药物治疗：如果症状持续得不到改善，可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、附子理中丸、通便灵胶囊等药物治疗。
除了以上常见的方法外，患者还可以在医生指导下进行针灸治疗，改善症状。
錯過旳執著.问#我本来就有些便秘，现在冬天来了，天气一下变得更干燥了，我的便秘的情况变得更加严重了，朋友说喝香油可以起到治疗便秘的效果，真的可以吗？大众养生网小
黑眼熬著夜～问#便秘已经影响我非常久的时间了，而且我是属于长期的便秘，非常的痛苦，别人推荐我蜂蜜加香油来吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大众养生网小编解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城问#我最近便秘的情况比较严重，总是几天的时间才大便一次，现在就是想要治疗的，吃了一些药都是没有用的，听说香油能够缓解便秘的情况，效果是怎么样的呢？大众
别跟我说爱问#我这段时间因为月经不调，前天去看了中医，开了一些中药在服用，可是这两天大便都变得不正常，有点便秘，拉不出来，这个是怎么回事呢？大众养生网小编解答：
昆字上下念问#我平时的身体是不错的，但是这几天吃的蒸苹果很多之后，总是感觉自己的消化不是很好了，有时候会出现便秘的情况了，不知道是不是吃蒸苹果的原因呢？大众养生
失去、你的脸问#这几天我都难受死了，就是没有一点便意，以前也有过这种情况，但是缓解的比这情况快一些，那么出现好几天不大便怎么办才好？大众养生网小编解答：几天不排
