老年人经常性便秘的原因可能是年龄增大、饮食不当、运动不足等。
1、年龄增大:年龄增大以后容易导致消化功能下降,食物堆积于肠道,无法及时消化,容易引起要便秘的症状发生,可以通过少吃多餐的方式进行改善。
2、饮食不当:患者如果大量摄入不易消化的食物,比如炸串或者糯米糕等,可能会增加肠道负担,引起便秘的症状,需要通过饮食调整,多吃一些维生素和膳食纤维高的食物,帮助病情改善。
3、运动不足:年龄增大以后身体机体会下降,运动也会减少,导致运动不足,出现便秘的症状,症状比较严重时,需要遵医嘱选择药物治疗,比如麻仁润肠丸、加味烂积丸、扶正理气合剂等。
除以上的原因以外,有可能胃肠道存在感染因素导致,需要到医院就诊,根据自身的病因选择合适方法治疗。