老年人胃食管反流病吃什么好

作者:小白  时间:2014-08-06 12:07:19  来源: 大众养生网

老年人胃食管反流病可以多吃碱性的食物、增强胃肠动力的食物、保护胃黏膜等食物,一般对身体是有好处的。

1、碱性的食物:白萝卜是属于碱性的食物,可以中和胃酸的作用,同时还可以减少反流,有利于患者恢复。

2、增强胃肠动力的食物:比如冬瓜,冬瓜是属于膳食纤维类的食物,含有粗纤维,具有刺激胃肠蠕动的效果,同时有利于身体恢复。

3、保护胃黏膜的食物:比如牛奶,牛奶中含有丰富的优质蛋白,可以起到保护胃黏膜的作用,同时还可以增强人体免疫力,促进营养物质吸收。

还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,以及容易消化的食物。

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