血压高要注意好饮食调整、适当锻炼、药物治疗等多种方法来进行改善，都能够达到很好的调理。
1、饮食调整：平时还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，控制好每天的食盐摄入量。
2、适当锻炼：平时还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，能够达到辅助降低血压的作用。
3、药物治疗：如果自身的血压偏高比较严重，也可以通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用复方利血平片、罗布麻降压片、牛黄降压片等药物进行调整。
除此之外，还可以通过中医治疗的方法调整，结合自身情况做针对性的改善。
血压高要注意什么
作者：小杨 时间：2014-07-01 10:54:04 来源： 大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 早睡早起身体好介绍5657阅读
- 早上睡醒口干舌燥的原因1622阅读
- 便秘一般怎么办7550阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命8833阅读
- 补肾食物主要有哪些6983阅读
- 下馆子千万别点四种菜!9034阅读
- 男女夜间的10大禁忌4225阅读
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”5865阅读
- 壮阳的食物通常有哪些3079阅读
- 超市里坚决不能买的八种食物！6728阅读
- 豆浆6种喝法等于给自己下毒6655阅读
- 黑豆减肥法：瘦身养颜治便秘9643阅读
- 石女吞食精液后怀孕5261阅读
- 防癌抗癌 “百菜之王”大白菜的营养揭秘7216阅读
相关问答
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10