老人不想吃饭怎么调理

作者:gaobin  时间:2020-03-18 13:11:29  来源: 大众养生网

老人不想吃饭一般可以通过饮食调理,适当运动或者是口服药物的方法来治疗,这样有利于自身的不良症状得到缓解和改善。

1、饮食调理:老人不想吃饭但可以通过饮食调理的方法来改善,比如可以选择吃一些清淡易消化的食物,主要包括了小米粥或者吃八宝粥,也可以适当的吃一些馒头或者是米饭之类的容易消化食物,会加重肠胃道的负担,并且还可以增加食欲。

2、适当运动:老人不想吃饭跟长期不爱做运动也是有关系的,可能会导致肠胃道处于缓慢的状态,在这种情况下,则可以通过适当做运动的方法来改善,比如可以做慢走,走楼梯等,这样有利于肠道蠕动加快,对于不爱吃饭的症状也可以得到明显改善。

3、口服药物:老人不想吃饭那么存在消化不良也是有关系的,则可以通过使用药物的方法来治疗,比如可以在医生指导下选择使用健胃消食片或者是益生菌药,主要可以起到调理脾胃的效果,对于消化不良所引起的厌食挑食或者是不爱吃饭的症状也可以得到改善,能够恢复正常饮食。

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