治胃胀方法

治胃胀主要是通过合理饮食、运动锻炼、口服药物等。

1、合理饮食：胃胀患者在平时一定要注意合理饮食习惯，尽量选择吃一些比较清淡类的食物，比如小米粥和鸡蛋汤等。

2、运动锻炼：在出现了胃胀之后，需要适当的进行一些运动锻炼，比如散步或者仰卧起坐等，也可以促进肠胃蠕动，减轻胃胀的症状。

3、口服药物：如果比较严重，需要在医生指导下合理使用药物进行改善，比较常见的药物有健胃消食片、健胃消食颗粒、乳酶生片等。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以通过胃部按摩。