大小脸睡觉睡哪边

大小脸睡觉睡脸比较大的一侧，帮助改善大小脸。

大小脸可能是由于长期的咀嚼习惯不良引起，也有可能是先天性脸部发育不完善，在睡觉时候方式将脸部大的一侧压在下面，可以是大连组织血管受到闭塞，影响到局部血液运行，可以使局部肌肉和脂肪慢慢萎缩，达到调整大小脸效果。

大小脸影响脸部美观，可以选择去医院，通过注射肉毒素在脸部相大位置，可以有效使局部肌肉萎缩慢慢变小，达到瘦脸作用，使两边脸部对称，改善脸部美观，增强个人自信，平时还要养成良好饮食习惯，避免一侧咀嚼硬食物。