老人睡不着觉的解决方法有哪些

老人睡不着觉可以通过调整环境、口服药物、局部理疗等方法来进行解决，可以根据自身情况选择合理的方式治疗。

1、调整环境：老人睡不着一般和年龄增长有一定关系，随着年龄增长脑细胞和大脑功能会处于低下状态，受到影响会导致入睡困难，可以适当的调整睡眠环境，尽量保持安静的睡眠环境。

2、口服药物：也可能是神经功能异常、神经衰弱等原因引起，可以在医生指导下口服安神补脑液、维生素B12等药物来进行治疗。

3、局部理疗：有可能是精神紧张的原因导致，通过针灸、推拿、按摩等方式也能够促进入眠，通常是经过穴位刺激来增加脑部代谢。

除此之外，还可以通过口服中药等方法来进行治疗，可以到专业的中医科咨询。