夜里胃不舒服怎么回事怎么办

夜里胃不舒服可能是饮食不当、运动、慢性胃炎等原因所致，通常可以针对病因采取规范化治疗措施。

1、饮食不当：如果在睡觉前吃了一些不易消化的食物，可能会增加成为负担，还有可能会引起消化不良，从而导致夜间胃不舒服，因此要改善饮食结构，还可在医生指导下服用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散、多酶片等，通常可以起到助消化作用。

2、运动：若是在餐后立即运动，有可能会加重肠胃负担，并且还有可能会出现胃部痉挛的情况，因此可能会出现胃不舒服的症状，可以在局部按摩和热敷，另外在饭后半个小时到一个小时才够运动。

3、慢性胃炎：可能是不良的饮食结构所致，通常会引起胃反酸以及胃痛，可以选择胶体果胶铋胶囊、硫糖铝小檗碱片、庆大霉素普鲁卡因B12颗粒等药物治疗。

除了以上几种原因，也不能排除胃溃疡等疾病的可能性，因此还需要及时就医，明确诊断。