感冒了腿软是怎么了

感冒了腿软可能是因为发烧的原因起的，也不排除是营养摄入不足导致的，如果感冒期间过度的劳累也会导致腿部发软，这都是属于感冒后的一种正常表现，不需要特殊的处理，感冒恢复以后，腿软的症状也会逐渐的改善，

1、发烧：发烧会引起全身出现疲惫的症状，而且肌肉还会出现酸痛，从而导致的乏力，而且乏力还会延伸到下肢的部位，导致腿部发软。

2、营养摄入不足：营养摄入不足是因为感冒期间会对味觉造成一定的影响，这样就会引起食欲不振，如果长时间不良的饮食就会导致体内的营养摄入出现不足，从而诱发腿部发软。

3、过度劳累：过度劳累是指感冒期间干了一些重体力的工作，这样就会导致身体出现疲惫的情况，再加上感冒期间食欲不振，这样就会引起腿部软。

感冒期间一定要注意也是清淡，不要吃辛辣或者是油炸性的食物，这样不利于病情的恢复，甚至还会引起身体上火，影响到感冒的恢复。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样不但可以给身体补充所需要的营养，而且还能促进肠胃蠕动。