老人脸发黑还能活多久

作者:kunkun  时间:2018-12-17 17:47:42  来源: 大众养生网

老人脸色发黑,常常和一些疾病有关,和平时运动较少有关,如果老年人得了比较严重的疾病,比如说癌症,这时候也会导致老年人脸色发黑,具体能活多久,这要看老年人的体质,要看治疗的效果,在平时生活当中如果出现发黑的现象,应该及时到医院进行检查,一般来说出现这种情况和肝肾功能下降有关。

老人脸发黑还能活多久

老人脸发黑还能活多久

建议到医院全面检查一下,排除其它疾病。胆结石手术患者饮食方面应注意清淡饮食,忌食肥厚油腻食物,可以吃一些细软易消化的食物。忌食辛辣刺激性食物。可以适当吃点水果蔬菜。

脸色发黑小心肝脏出现问题了

中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时,则说明患者的肝脏病变比较严重。西医解释是肝病导致雌激素的灭活能力下降,色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。正因为如此,临床上的确有相当多的肝硬化患者,随着病情的日益加重,脸色会变得越来越黑或越来越青。

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中医如何养肝护肝

1、注意休息

每晚子时(23:00-1:00)开始,就是肝胆自我修复的时间段,此时能进入深度睡眠,是非常养人的。

2、闭目养神

用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度,从而导致肝血不足。而最方便的养肝法其实就是闭目养神,眼神放光,肝气自足。

3、远离油腻宵夜

适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪会使肝胆负荷过重,久而久之,会让脂肪堆积在肝细胞内代谢不出去,造成脂肪肝。

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4、每天运动

每天快走30分钟,或者慢跑15分钟,是非常好的锻炼方式,尤其是对于脂肪肝患者来说,更是最快痊愈的不二选择。当然,骑车、游泳、瑜伽、太极这样的有氧运动同样对肝脏大有裨益。

5、开心最重要

肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。

6、远离烟酒

众所周知,饮酒伤肝,现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害,特别是空腹饮酒时,酒精很快被吸收入血,不仅会对肝脏造成损害,对全身亦有不良影响。特别是慢肝病人,饮酒无异于在饮毒药,饮酒后约90%~95%在肝内代谢,无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力,出现缺氧性坏死。

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