老人骨裂吃什么恢复快

老人骨裂一般吃营养类的食物好的会快一些，比如高钙类的食物、高蛋白类的食物、高维生素类的食物等。

1、高钙类的食物：老人骨裂以后，需要吃一些含钙质比较丰富的食物，比如牛奶、骨头汤、鱼汤等，通过这些饮食对于受损的骨骼修复，能够起到促进的作用。

2、高蛋白类的食物：老人骨裂以后，可以吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，通过这些营养物质的补充，加快人体的代谢，有助于骨裂的恢复。

3、高维生素类的食物：老人骨裂以后可以吃一些含维生素比较丰富的蔬菜或者水果，比如苹果、香蕉、哈密瓜等，增强身体的抗病能力，有助于骨骼损伤以后的恢复。