宝宝如何晒太阳补钙

作者:xuyan32818  时间:2015-12-21 01:00:21  来源: 大众养生网

宝宝一般可通过以下方式晒太阳补钙:

1、户外晒太阳:家长可以带宝宝适当的进行户外活动,如果是在秋冬季节,可以在中午时晒太阳。如果是在炎热的夏季,应选择早上时晒太阳,尽量选择温度适宜的时候进行户外晒太阳。

2、保持晒太阳的时间:建议家长可以带宝宝,适当增加晒太阳的时间,每天保证晒太阳一小时至两小时,但应尽量避免日光照射性损伤。

3、完全暴露:建议宝宝在晒太阳时一定要将皮肤完全裸露在外,让皮肤暴露在阳光底下,如果太阳比较大,也可以在树荫下晒太阳。

除此之外,宝宝也可以通过口服钙剂的药物进行补钙。

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