儿童缺乏蛋白质的后果

作者:fyy5  时间:2015-08-30 23:54:03  来源: 大众养生网

儿童缺乏蛋白质的后果主要是会出现身体免疫力低下和身体消瘦等。

蛋白质对于人体来说是比较重要的,是人体当中不可缺少的一种营养素,如果身体当中出现了明显的蛋白质缺乏现象,会导致营养不足,从而会引起身体消瘦以及营养不良等,伴随身体免疫力低下的症状。

在日常生活当中一定要通过合理饮食习惯来补充,多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的食物,这样才能够避免出现蛋白质缺乏的症状,另外也需要多晒太阳,有利于钙物质吸收。

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