改善孩子记忆力的方法
1.上课时注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.培养学习兴趣。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
3.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
4经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
5.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
痛、不过如此问#我的工作比较忙，最近会经常熬夜，睡觉的时候睡不安稳，起床还感觉头重重的，而且发现别人跟我说的话或者想做的事情，一下子就忘记了，记忆越来越差怎么办
其实孩子这种情况可能是因为铅中毒或者是因为，缺钙所导致的，建议你去医院给孩子进行一个微量元素检查，检查之后让医生看看，到底是什么原因造成的平时给孩子多吃一些补脑
枫叶的季节问#我的记性很不好，经常做过的一些事情，没有多久都会忘记，有时候在煮饭的时候，都会忘记，最后都不能吃，现在都很苦恼，不知道吃什么能够改善？大众养生网小
你晚上睡觉有失眠的情况，这是导致记忆力减退的原因。失眠的情况，平时可以吃点果仁如瓜子，可以有安眠的作用，你也可以吃点百合红枣，有安神作用，睡觉前喝杯牛奶帮助睡眠
健忘症的出现，一般是因为患者脑部受到了减缓的症状，或者是因为患者的心情所引起的记忆力好，就建议患者朋友们在平时要保持好一个良好的情绪，而且还要勤奋的去工作和学习
这个还是要尽量的适当的休息，尽量不要让孩子熬夜平时的时候可以给孩子多吃一些猪肝和豆腐，然后适当的吃一些坚果来补脑，他对记忆力有非常好的提高作用，一定要保证每天有
