宝宝大便很粗一般可以饮食调理、生活改善、运动锻炼、针灸、药物治疗等，主要根据宝宝大便很粗的原因选择合适的一种方式调理。
1、饮食调理：需要在饮食上做出调整，尽量减少让孩子吃太多油炸油腻类的食物，可以多选择吃富含纤维素丰富的食品，比如豆类和谷类等能使宝宝肠胃蠕动加快，帮助大便很粗的症状改善。
2、生活改善：也需要在生活当中做出改善，平时可以在腹部沿着顺时针方向按摩和热敷，也能带宝宝到户外做运动，对于症状的恢复也有效果。
3、运动锻炼：要通过运动锻炼，促进肠道内容物的分解，比如可以适当的散步或者爬楼梯等。
4、针灸：可以对胃肠道针灸，促进胃肠道内容物的消化，改善便秘的症状。
5、药物治疗：如果是便秘引起的或者肠道菌群出现了紊乱，也可以根据医生指导使用药物治疗，比较常见到的药品是乳果糖口服溶液和三联活菌胶囊等。
用药治疗期间需要控制饮食，要避免吃海鲜类的食物，有助于快速的恢复。
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