宝宝的身体健康永远是母亲所最关心的问题，如果宝宝出现一些蛀牙的情况是由于宝宝在平时没有注意保护口腔所导致的，所以这要求广大的家长在平时的时候一定要多注意宝宝的护理，小编提醒您最好在平时的时候让宝宝养成我20刷牙的习惯，同时应该让宝宝多注意在吃完饭后要进行漱口，下面内容是小编整理了一些关于怎么有效防止小孩出现蛀牙的相关内容。
怎么有效防止小孩蛀牙
1、改善饮食结构
平衡膳食，给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
2、纠正孩子的不良习惯
孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。
3、从小注意口腔清洁卫生
这是预防“蛀牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法——竖刷牙法。
4、从小养成良好的喂养习惯
每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。
5、窝沟封闭剂防龋
当孩子牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。
综上所述，小编提醒一般来说7岁的孩子就开始换牙了，为了宝宝以后牙齿的身体和健康，希望大家能够认真阅读下面上的相关内容，的时候一定要多注意护理，小编希望您的宝宝健康快乐的成长。
