满月的宝宝一天要睡多久

满月的宝宝要睡17个小时到20个小时。

由于宝宝大脑皮层兴奋性低，外界刺激对宝宝来说是比较强的，因此比较容易出现疲劳的情况，导致皮层兴奋性低下，从而会进入睡眠状态，但由于每个宝宝的身体情况不同，所以睡眠的时间长短也是有所差异的，满月宝宝睡眠的时间大约在17个小时到20个小时，随着身体的生长发育，睡眠的时间会越来越短。

平时需要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，尽量避免受到噪音以及强光的刺激，以免影响到睡眠质量。