一岁三个月宝宝不爱吃饭怎么办

一岁三个月宝宝不爱吃饭可以通过改善饮食习惯、运动锻炼、药物治疗。

1、改善饮食习惯：在平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，一日三餐要定时定量，减少吃一些零食，在吃饭之前不要吃零食，容易影响到正常进食。

2、运动锻炼：在平时可以适当进行运动锻炼，通过运动锻炼能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，可以改善不爱吃饭情况。

3、药物治疗：如果是因为消化不良所引起的，可以在医生指导下服用助消化药物进行治疗，比如健胃消食片。对于肠道菌群失调所引起的，也可以服用益生菌药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌散，双歧杆菌三联活菌散，调节肠道菌群，有助于增加食欲。