小学生正确的坐姿是什么

作者:xmdgz  时间:2015-05-19 11:49:39  来源: 大众养生网

小学生正确的坐姿大多数需要保持头颈伸直足平,要让眼睛里指面一尺等,良好的坐姿对于孩子的骨骼和眼部健康有较大的好处。

学生长时间坐姿不当的情况下,有可能会导致身体出现脊柱侧弯,突然会导致背部的骨骼出现不协调,还可能会导致肩膀出现高低不一致,也可能会引起近视眼等多种的不良危害,所以小学生坐姿的时候通常需要保持自身的头属于是正身的状态,同时还需要保持身体挺直和自身的足部放平,眼睛与书桌或是纸面的距离保持一致,正确的坐姿有利于防止眼睛视力和身体健康造成影响。

平时要加强身体营养补充和保持充足的睡眠。

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