小孩子肝火旺怎么办

作者:米老头  时间:2014-09-11 22:10:11  来源: 大众养生网

小孩子肝火旺,可以通过改变饮食、适当运动等方式进行处理,也可以进行药物治疗,通常具有一定的作用。

1、改变饮食:建议小孩子改变饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如苦瓜、雪梨、西瓜等,但是不建议吃火锅、酸辣粉、螺蛳粉等辛辣刺激性的食物。

2、适当运动:需要积极参加体育锻炼,比如打羽毛球、打乒乓球、跳绳等,从而促进体内的血液循环,也可以达到去肝火的目的。

3、药物治疗:建议小孩子在医生的指导下,配合使用清肝火的药物进行治疗,比如龙胆草、柴胡、生地黄等,但是避免盲目用药。

除以上比较常见的处理方式以外,还有其他的处理方式,比如情绪调节、改变作息、针灸治疗等,对治疗疾病有一定的帮助。

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