孩子偏食一般可以通过调整食物种类、减少零食摄入、补充微量元素等改善,使儿童茁壮健康成长。
1、调整食物种类:在日常为孩子烹饪食物时,应选择多样化,避免单一化,有利于改善孩子偏食的现象。
2、减少零食摄入:当孩子出现偏食时,需要及时减少孩子日常零食,尤其是在餐前尽量避免孩子食用零食或者甜食。
3、补充微量元素:孩子偏食可能是体内缺乏锌元素所引起,可以通过在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液或者硫酸锌口服液。
除此之外,孩子偏食还可以通过进食行为指导改善。
孩子偏食一般可以通过调整食物种类、减少零食摄入、补充微量元素等改善,使儿童茁壮健康成长。
1、调整食物种类:在日常为孩子烹饪食物时,应选择多样化,避免单一化,有利于改善孩子偏食的现象。
2、减少零食摄入:当孩子出现偏食时,需要及时减少孩子日常零食,尤其是在餐前尽量避免孩子食用零食或者甜食。
3、补充微量元素:孩子偏食可能是体内缺乏锌元素所引起,可以通过在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液或者硫酸锌口服液。
除此之外,孩子偏食还可以通过进食行为指导改善。