损伤宝宝视力的不良习惯主要有开灯睡觉、长期看电子产品、爱吃甜食等。
1、开灯睡觉:在睡觉的时候如果开灯,强光会刺激到宝宝的眼睛,影响到宝宝的视力发育,甚至会诱发眼睛出现近视的几率影响到宝宝的神经系统发育。
2、长期看电子产品:家长如果的宝宝经常看电子产品,会影响到宝宝的大脑和视力发育增加眼部的疾病,使视力降低,平时要养成良好的生活习惯,避免长时间的肌肉电子产品。
3、爱吃甜食:经常爱吃甜食可能会增加近视眼的发病率,因为大量甜食会消耗体内的维生素B,影响到眼睛视网膜的正常代谢还会影响到眼球壁的发育,改变晶状体的渗透压,对眼睛视力不好。