刷牙的正确方法

作者:小龙  时间:2014-05-05 17:02:45  来源: 大众养生网

刷牙的正确方法需要选择时用柔软的刷子,同时还需要注意刷子的力度与牙齿之间维持在45度以内,然后上下的刷动牙齿以及牙齿的缝隙,可以将牙齿表面的污垢以及牙齿缝隙当中的污垢清除干净,还可以减少对牙龈的刺激。

刷牙到时候还需要将牙齿的里面利用牙刷上下的刷动,可以将牙齿里面的污垢刷出干净,如果刷牙时牙龈出血可能是由于牙周出现病变导致的现象,需要定期到医院做口腔检查,也可以利用超声波洗牙的方式将牙体表面的牙结石清理干净,从而减少对牙龈的刺激。

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