儿童睡可以选择茶叶枕、荞麦枕等枕头比较好。儿童在选择枕头时，一定要选择外套是纯棉质或者丝质的，能避免对儿童的皮肤产生刺激，并且选择枕头的高度要与肩同高不要太高，避免使儿童的脊柱呈现生理弯曲，枕头不可以太高或者太低，都会影响到颈部的肌肉劳累。
1、茶叶枕：茶叶当中含有很多芳香油、咖啡碱、茶单宁等成分，是一种保健的植物，能有效的缓解颈部的皮肤感受器，还可以改善局部的微循环，能有效的调节血管和神经改善兴奋和抑制的状态，能有效的缓解疲劳，使用茶叶枕头还具有防潮吸臭的功效，具有消炎败火的作用，在使用茶叶枕头之前，最好先将茶叶用开水浸泡，然后离开水分，在太阳下暴晒，装入纯棉质枕套当中，使用茶叶枕还可以起到驱蚊效果。
2、荞麦枕：儿童使用荞麦枕头可以活血通络、镇静安神，对于改善失眠多梦以及头晕能起到很好的效果，还可以起到清热安神，促进睡眠，荞麦当中含有纯天然的有益成分，能起到健脑明目，消除疲劳作用，能有效预防颈椎病。
曾经看清你问#我去买枕头的时候，店员一直推荐荞麦皮的。我并没有用过这样的枕头，如果长期用荞麦皮枕头，会不会有不良反应呢？大众养生网小编解答：荞麦皮枕头中不含有任
吹一样的风问#我给父母买的是荞麦皮枕头，已经用了好几个月。正好我今天放假回家，想替他们洗洗枕头，荞麦皮枕头可以直接清洗吗？大众养生网小编解答：荞麦皮类型的枕头需
為何要流淚问#姐姐检查发现自己怀孕了，不知道是不是这个缘故，近来我发现姐姐晚上总是睡不着。后来奶奶知道了，就做了一个决明子枕头给姐姐用，说是可以安神的，但是姐姐
别跟我说爱问#我想给自己家里的小孩子买一个荞麦枕头，听说这样的话孩子会比较聪明一些，但是去买的时候发现有甜荞麦和苦荞麦，这两个有什么区别？大众养生网小编解答：甜
惆怅暮烟※垂问#我们平时枕的枕头是决明子枕头，现在老婆怀孕了，不知道她还能不能枕这种枕头呢？这种枕头对孕妇有影响吗？大众养生网小编解答：用决明子制成的枕头，略微
甘心问#我的孩子已经快满一周岁了，一直都给他用的是蚕屎枕头，我婆婆他们都说用蚕屎枕头比较好，但是我不知道这对小孩子有没有什么好处呢？大众养生网小编解答：蚕食其实
