宝宝吃手指想戒掉一般需要通过饮食调整、听音乐、适当运动等方式。
1、饮食调整：宝宝吃手指度数与缺乏微量元素有一定关系，所以一定要注意合理的饮食习惯，保证营养均衡摄入，多吃绿色蔬菜和水果。
2、听音乐：在平时发现宝宝吃手指之后，可以适当地放一些音乐，能够让宝宝转移注意力，同时也可以减少吃手的频率，逐渐的能戒掉吃手的习惯。
3、适当运动：生活当中可以带着宝宝适当的进行一些户外运动锻炼，这样能够减少吃手指的现象。
除以上比较常见的方式以外，也需要让孩子规律饮食。
宝宝吃手指怎么戒掉
作者：zhang8 时间：2018-10-20 14:46:50 来源： 大众养生网
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