儿童补充营养有哪些注意事项

作者:瞿晶  时间:2013-12-26 11:49:40  来源: 大众养生网

儿童补充营养应该均衡,饮食方面需要营养全面,才能有利于给儿童补充所需要营养物质,儿童身体正处在生长发育期间,要及时给儿童补充所需要多种营养物质,能有利于促进儿童生长发育。

在饮食方面需要营养全面,可以通过适当吃鸡蛋、瘦肉、五谷杂粮和绿色蔬菜等,可以给儿童补充所需要多种营养物质,有利于促进儿童生长发育。

儿童在补充营养的过程当中需要适当的参加体育锻炼,通过运动的方式能用来增强儿童自身抵抗力,促进儿童生长发育。

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