宝宝火气重怎么办

宝宝火气重可以通过饮食调整、推拿按摩、药物等方法改善。

1、饮食调整：如果宝宝，已经添加辅食，出现火气重以后需要让孩子多补充水分，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激食物。若是母乳喂养的宝宝，母亲需要进行饮食调整，避免吃辛辣刺激性的食物。

2、推拿按摩：宝宝出现火气重的症状，可以通过推拿按摩的方法来改善，能起到清热凉血、平肝泻火的功效。

3、药物：症状比较严重，可以在医生指导下给宝宝服用小儿七星茶颗粒、四磨汤、保和丸等药物治疗。

除了以上治疗方法，还要注意让孩子适当的做一些运动锻炼。