怎样纠正外八字效果比较好

作者:zhang8  时间:2017-04-16 11:36:33  来源: 大众养生网

胎儿在处于发育过程中,其会受到空间的限制而致使下肢逐渐屈曲,这样就会致使其下肢受到挤压变形,在出生之后刚刚开始走路时有外八字,内八字这样的走路姿势。一般,孩子刚刚学会走路就是如此,待一段时间之后,就会慢慢自行好转。

学会走路以后外八字会好转

一些刚学站的小孩,父母才注意到有很明显的“外八字”现象。站的时候,两只脚向外撇,几乎成一直线。此种小孩的下肢容易外转,内转则相当紧。这是因为小儿在胎内其髋部呈屈曲并外旋,导致髋部外旋肌肉拉紧的缘故。一般而言,开始走路以后,肌肉就可以放松,外八字就会逐渐好趄来的。若真想做些什么来加速复原的话,我们建议做下肢的内旋运动。长大以后因走路外八字来就医的人非常少,足以证明这种情形自然会好起来的。

内八字的小孩需要“拉筋”

至于走路呈内八字者就相当多。前面提过,大部份的胎儿在子宫内部都呈足内翻、小腿内旋、髋部屈曲的状态,所以生下后,有一部份的小孩因胎内压迫太厉害,而呈现足内翻的情形,但其柔软性仍相当高,也就是说,只要轻轻用力就可以将它扳回正常位置,关节活动亦无限制。这种情形一般而言,并不需治疗,充其量只要作“拉筋”运动,亦即向外、向上方的推拿,只要一、二个月就会恢复正常的。这与“畸形内翻足”不同,后者足部已变形,后脚跟紧,不能轻易扳回正常位置,各方向的活动也受到限制,治疗上须包石膏,不完全恢复者则需手术治疗。

以按摩、矫正鞋、石膏矫正跖内收

一岁以内的小孩呈内八字者,还有一种情形,就是跖内收,与内翻足不一样,跖内收时只有足部前端向内弯,其柔软度每个小孩都不一样。若能很轻易的扳回正常位置时,不须特殊治疗,只要拉筋按摩即可。若需相当用力才能扳回正常位置或不完全扳回正常位置时,则需以矫正鞋或石膏来治疗。左右边鞋子换穿只有在这种情形下才有意义,而且鞋子内侧要硬才行。我们认为定制的骨科矫正鞋或石膏效果比较确定。少数严重病例,到了四岁以后仍然有足前端内弯现象,外观不好看,并影响穿鞋子,有人且认为这种脚将来容易发生大脚趾外翻变形,这种情形下,可以考虑以手术来矫正。

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