怎样炒牛肉才会让肉质鲜嫩

作者:养生专家  时间:2013-08-09 00:00:00  来源: 大众养生网


  牛肉,营养丰富,脂肪量含的比较低而且比较滋补,所以备受人们的喜爱。尤其是这冬天,涮肉、酱肉等都离不来牛肉,说到这里,您可能会问小编怎么不提炒牛肉呢?其实牛肉并不是不可以炒,而是炒的牛肉总容易将肉质变的很老,吃起来口感不佳,所以很多人都不喜欢吃炒牛肉。那么怎样炒牛肉才能让牛肉保持肉质的鲜嫩呢?小编这到是有几个小窍门,下面就和大家分享下吧!

怎样炒牛肉才会让肉质鲜嫩


  牛肉不像猪肉那样有肥有瘦,所以炒起来也不像猪肉那样口感好,所以很多人都不太喜欢吃炒牛肉。可是牛肉营养丰富,也不能总涮着、酱着吃吧,那样麻烦不说,还容易吃多,导致长胖。所以还是得改善下炒牛肉的方法,让肉质变回鲜嫩。下面我们就一起来看一下炒牛肉的改良方法吧!


  牛肉片要炒得嫩,有以下几种方法:

  (1)在牛肉烧至二三成熟时加入几颗凤仙子;


  (2)在牛肉上撒上干芥末,过24小时后用冷水冲净再烧煮;


  (3)在烧牛肉的同时往锅里加入几粒冰糖,也可使牛肉发嫩。


  注意:煮牛肉要用沸水:煮牛肉时,应该先将水烧开,再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分,而且味道特别香。


  温馨提示:通过上面的介绍,您是否已经学会炒牛肉肉质不变老的方法了呢?如果您已经学会了,那么不放现在就去准备下食材,晚上就下厨给家人做一顿肉质鲜嫩的炒牛肉吧!保证您能在享受美味的同时也会被家人夸奖厨艺大增哦!

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