饮用啤酒要适量 暴饮容易导致脂肪心

作者:养生专家  时间:2013-06-01 00:00:00  来源: 大众养生网


  餐饮聚会总少不了酒。中国人热情好客,每逢有应酬聚会时,总会在高兴时多喝两杯。偶尔这样可能不会对自己的身体造成太大的伤害。但如果长期饮用啤酒过量就有可能会导致脂肪心出现。因此,人们饮用啤酒一定要适量,切勿暴饮。

饮用啤酒要适量 暴饮容易导致脂肪心


  啤酒可防脚气

  不可否认的是,啤酒富含多种营养成分,能够美容养颜,防治疾病。适量的啤酒能有效防止脚气。啤酒中含有酒精、二氧化碳、酒花苦味成分葎草酮、蛇麻酮等,酒花精油成分、香叶烯等,还含有绿原酸、生物黄酮类、咖啡酸以及维生素等药理成分,其营养丰富,素有“液体面包”之称。其有防止脚气病,防止动脉硬化,促进血液循环,催眠,增强胃功能,促进胆汁分泌,防止便秘,促进激素的分泌,利尿,促进女性生理机能等功效。


  酒中热量高 多饮变肥胖

  虽然啤酒有很多功效,但是人们千万不能过量饮用啤酒。因为,过量饮酒则有害健康,这是多年来科学研究得出的共同结论。专家指出,酗酒可损害心肌。长期大量喝酒的人,特别是饮啤酒,易发生“脂肪心”。此外,有研究指出,每天饮1听啤酒(约375ml)的人,患脑中风的危险性比不饮啤酒者高50%,每天饮3听以上啤酒的人,则较不饮酒的人患中风危险性约高3倍。


  温馨提示:从上文我们知道,虽然啤酒能够防脚气、防治动脉硬化、促进血液训话,但是饮用啤酒一定要适量,暴饮啤酒有可能会造成脂肪心。因此,如果有酗酒习惯的朋友应该要及时地改掉这个坏习惯。

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