小儿的身体比较特殊，他们患病的几率是要比大人高一些的，由于受一些因素的影响，小儿也会出现牙疼的情况，而上火牙疼是比较常见的一种现象，家长在这个时候不要盲目的给孩子用药，以免对孩子的身体造成不良影响，如果症状不严重，可以考虑在饮食上来进行调理，那么，到底上火牙疼怎么办？
上火会有很多症状表现出来，牙疼也是其中之一，如果小儿因上火而出现牙疼症状，家长肯定是特别担心的，而想这种症状得以缓解，那可以从饮食上进行适当的调理，下面专家来介绍下上火牙疼怎么办。
药膳治疗原则
药膳以清泄暑热、生津益气为主。暑热及肾，致真阴亏损，真阳不足者，治以温肾清心，佐以潜阳固涩。
膳食宜忌
(1)小儿夏季热汗闭口渴，宜及时补充果汁，如西瓜汁、西红柿汁等。
(2)忌食辛燥伤阴、油腻坚硬之物。药物宜用清轻发散、生津止渴之品。
(3)食物以流食或半流食为主。
荷叶童参粥
【原料】鲜荷叶半张，太子参15克，粳米100克。
【制法】鲜荷叶、太子参、粳米一起入锅，加水同煮，粥熟弃荷叶，分次服食。
【功效】疏风清热，益气生津。
【适应证】适用于小儿夏季热初起，症见病容不显、乏力神倦、苔薄、指纹紫等。
【注意】粥宜稀薄。荷叶要新鲜，洗净。
石斛花生米
【原料】鲜石斛50克，花生米500克，精盐6克，大茴香3克。
【制法】鲜石斛用水洗净，淘去泥沙，切成1厘米长的段。花生米挑去霉烂颗粒，用水洗净，沥干水。锅内加入清水适量，放入精盐、大茴香，待精盐溶化后，把花生米倒入锅中，置旺火上烧沸，移至文火上煮约1.5小时，待花生米入口成粉质时即成。
【功效】养阴滋肺，清热生津。
【适应证】适用于小儿夏季热，可与药粥合用。
荷叶粉蒸肉
【原料】鲜荷叶1张，瘦肉100～150克，炒米粉50克，酱油、精盐、白糖、味精适量。
【制法】瘦肉洗净切片，加入调料和水拌匀，再加炒米粉混合均匀，干湿要适度。荷叶洗净揩干，平摆在案板上，肉片摆放在荷叶的中央，包好后放入盘内，上笼用武火蒸约40分钟，取出后打开荷叶，将内容物扣入圆盘中，移去荷叶即成。
【功效】温中益气，解热清暑。
【适应证】适用于小儿夏季热，症见真阴亏损、食欲不佳者。
以上专家针对上火牙疼怎么办的问题做了介绍，如果小儿因为上火而出现牙疼的情况，家长不妨可以试一下以上这些食疗方法，当然，如果症状比较严重的话，那就不要再拖延了，要及时送孩子去医院进行治疗，以免病情加重让孩子更受罪。
