老年痴呆症的治疗

作者:养生专家  时间:2013-06-07 00:00:00  来源: 大众养生网

  老年痴呆症是一种常见的老年性神经系统病变,主要是中枢神经功能逐渐衰退造成的。患者会出现一系列的智力障碍,最终会因为疾病完全失去生活自理能力,最终瘫痪卧床。老年痴呆症目前尚无有效的根治方法,早期进行老年痴呆症的治疗是关键。

老年痴呆症的治疗

  老年痴呆症的治疗要以控制病情发展,积极改善痴呆症状为主,日常老年痴呆症患者的饮食要特别注意摄入一些健脑食物,如黑芝麻,核桃,牛奶等,这些食物中毒含有不少有益于保持智力,维持大脑健康的营养物质。

  1、情志治疗:鼓励老年人多参加社会活动,有轻度症状的患者应进行力所能及的体力活动运动,多动手动脑,稳定情绪,减少不良刺激。听音乐,读书看报,或在护理人员的指导下进行适当的益智活动。

  2、智力训练:勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常用脑,常做有趣的事,可保持头脑灵敏,锻炼脑细胞反应敏捷度,整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人应保持活力,多用脑,如多看书,学习新事物,培养多种业余爱好, 可活跃脑细胞, 防止大脑老化。广泛接触各方面人群,对维护脑力有益。和朋友谈天,打麻将、下棋等,都可激荡脑力,刺激神经细胞活力。

  3、精神调养:人们常说,“笑一笑,十年少”,这说明精神之凋养重在调节七情之气,注意保持乐观情绪,应节思虑、去忧愁、防惊恐, 要宁静无惧,恬淡虚无,与世不争,知足常乐,清心寡欲。做到外不受物欲的诱惑,内不存情感的激扰。这样气血调和,健康不衰。注意维持人际关系,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,避免精神刺激,以防止大脑组织功能的损害。另外,家庭和睦可以保持心情愉快,能增强抗病能力。

  4、体育锻炼:许多人都知道,运动可降低中风几率。事实上,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进,量力而行,持之以恒,方可达到理想效果。除整体性全身活动外,尽量多活动手指。

  5、起居饮食:起居饮食要有规律,不能变化无常。一般应早睡早起,定时进食,定时排便,注意保持大便的通畅。在膳食上,一般要注意以下几点:① 强调做到“三定、三高、三低和两戒”, 即定时、定量、定质,高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。②避免使用铝制饮具。③ 补充有益的矿物质。

  目前老年痴呆症在老年人群中的发病率很高,年龄越大的老年人,患上老年痴呆症的可能性就越大。家属在平时要注意观察老年人的日常行为,多了解老年痴呆症的知识,一旦发现老人出现了老年痴呆症的疑似症状,就要立刻进行检查和老年痴呆症的治疗。

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