正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常

这种疾病虽然在现代不常听见或看见，但是在以往却是一种相当致命的疾病。这种疾病主要是因为由鼠类身上感染着病毒，进而传染给人类的一种急性病毒性传染病。而这种出血热病毒感染之后会

血热的是一种较为常见的疾病之一。而血热的除了泛指上火导致的口干，便秘等症状之外，血热还会引起其他的身体疾病，尤其对于我们的五脏六腑来说，同样是危害性极大的。因此血热是需要及时服用中

对于爱美的女性朋友来说，倒是特别希望出现吃啥都不长肉的情况。今天小编推荐8种食物，它们不仅热量低，膳食纤维含量高，还会为健康带来许多好处：

热恋中的情侣，洗一个鸳鸯浴，的确是一件既温馨又浪漫的事。两人于沐浴中互相抚慰对方，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。 然而，最

鬼子姜与鸡蛋同食,鬼子姜不会妨碍蛋白质的吸收,可以放心食用。吃鬼子姜和鸡蛋之前应该先了解一下营养价值、功效功效及禁忌。 1、营养素 鸡蛋富含优质蛋白、核黄素、钙、磷、铁等微量元素,

刺儿菜大家知道是什么吗，它是一种菊科植物，特也叫小蓟草，也是是一种野草，一般在田地里都会看到，它的功效和作用是很多的，能够有很好的药用价值，大家应该都知道，很多的野菜或是野

在生活中，很多人常常有这样的感受，哪就是手心常常发烫。当贴在其他部位的皮肤上的时候，还会有热热的感觉。还有的人是在夏季有手心热，到了冬天反而手心冷的现像。还有一些特别的人是手心，脚

孕妇是需要得到我们护理的一个群体，因为孕妇我们只有精心护理好孕妇才能保证宝宝能健康的发育和成长，在护理孕妇上面我们最需要注意的就是饮食的护理，孕妇本身以及家人都要掌握一些孕期的饮食

很多人都非常的喜欢喝茶，对于槐花茶的功效与作用大家是不是还不清楚呢?在任何时候人们都应该了解自己身边的食物，对于茶大家非常的熟悉，槐花茶是很少有人喝的，对于槐花茶大家还没有

莲藕的营养价值非常高，所以在日常饮食当中其实我们经常都会吃到这种食物，而且在平时市场上都可以随时购买的到，作为一种物美价廉而且营养又高的食物，深受人们的喜爱，对于女性而言其实吃藕是

中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿

高血压是很常见的一种疾病，对中老年人很容易患有这样疾病，在出现这样疾病后，高血压患者在饮食上就需要注意，这类人群在饮食对一些热量高、脂肪高、糖分高的食物都是不能过多的吃，否

藕粉是很常见的，在对藕粉购买上比较，购买藕粉不是很难，藕粉对人体的帮助很大，尤其是对胃部的调节有着很好帮助，而且对食欲不好的人，都是可以多吃一些藕粉，这样对开胃有着很好的帮

大家都知道,除了孕妇在饮食上需要注意以外,小孩子的饮食也是要非常的小心注意的.因为对于小孩子来讲,饮食是他们成长上最重要的东西,有一个好的饮食习惯,对于他们的情况来讲,不管

自发热护膝使用的是自发热系统，利用高科技纳米技术组成的发热护膝产品，但是，生活之中，不少人对自发热护膝有一种不正确的认识，在平时生活上，会因为自发热护膝产生疑惑，不知道该不

很多人都有过这样的经历那就是在市场上购买的生蚝放置家中不久就会死掉，而这个时候就需要重视这些食物是否还能够食用了，在生活当中一般海鲜类的食物如果死亡的时间太长的话那么并不建

高血压是一种常见病、慢性病，它所引起的心、脑血管并发症严重危害人们的健康。说起高血压的防治学问很多，但我们可以从一日三餐做起，这不失为简便而有效的防治高血压的方法。

春季春暖花开，一片生机景象，但是春季天气干燥，在春季都容易上火，中医上讲：火乃由内而生。如何调理内里的火，才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢?下面就请看

相信各位朋友在平时一定吃过藕粉，藕粉是使用莲藕加工而成的，它对于人体的脾胃具有比较不错的滋补效果，因此很多朋友在平时都比较喜欢吃。但是在吃的时候一般都会有一个问题，就是藕粉

当今社会，人们越来越注重养生，养生可以使得身体更加强健、弥补身体的一些不足，使得抵抗力增强。市场上的保健产品有很多，这类产品的广告一般打的都很响，当然价格也是不菲的，对于工

鼻出血是我们日常生活中会出现的现象，很多人不太重视。鼻出血，少量出血称“鼻衄”，严重出血不止是“鼻洪”。那么当鼻出血时你是如何治疗的呢?中医认为应以预防为主，可以通过一些食

血压高主要是发生在老年人的身上，它主要是因为老年人的生活方式或者饮食习惯引起的，而且一些过度肥胖的人群也是高血压的发病人群，所以对于高血压这种疾病，建议大家在生活中多去一下它的发病

泡酒，可以说是我们的大中华的一个优良传统，早在很久以前，我们的国人就开始了泡酒。泡酒不仅可以拿来作为平时的饮酒，也可以作为药酒祛除一些身体的疾病。因为配方的不同，所以，不同

奶茶这种东西我们年轻人的最爱，可能有一些高血压患者在平时也是喜欢喝奶茶的，但是高血压患者应该要懂得奶茶是你们不能多喝的，因为奶茶中的牛奶会导致高血压患者出现胆固醇偏高，所以高血压患

近些年来,人们的生活水平逐渐的在提高.人们在追求物质的同时也开始关注起养生,四物汤是一种中医的养生药方,据说是从古流传至今的.四物汤最主要的功效在于它有着补血的功能,对于女

川贝这种东西的营养价值是很高的，因为川贝含有比较多的维生素，它不仅可以用来治疗咳嗽，而且对于高血糖和高血压有一定的疗效，所以糖尿病人在生活中可以适当的吃一些川贝。糖尿病病人在每天的

日本豆腐在很多地方都被称之为鸡蛋豆腐，因为它是使用的鸡蛋和其他的成分制作而成的，口感和普通的豆腐相比更加的鲜嫩，最重要的是它避免了豆腐原本所含的寒性，所以更加适合人们食用，

很多患者一旦患上了高血压就非常的害怕，因为高血压容易出现这样那样的并发症，而且很多高血压的并发症都是威胁到患者的生命，那么我们如何控制好高血压而令高血压的并发症不容易出现呢

呼吸道疾病患者 凡患有气管炎，支气管炎，肺气肿和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用电热毯，若经常使用电热毯，易引起咽干喉痛，