夏季是吃西瓜最爽的季节，尤其是刚从冰箱中拿出的冰镇西瓜，甜美爽口人人夸。但是，妇科专家提醒市民，体质偏寒的女性，夏季不要吃太多西瓜，适可而止，以妨导致痛经、闭经。康路网关

很多时候肥胖不是因为吃出来的，而是压力过大造成的，压力会让你的脑子陷入极度的疲劳期，从而开始通过食物满足，如果能让脑部获得休息，感官功能恢复正常，就不会暴饮暴食。

很多朋友在逢年过节的时候，都会开始肆无忌惮的大吃大喝，而且还会经常性的大鱼大肉，并且还会喝大量的酒精饮品等，其实这些都是暴饮暴食的现象。而经常性暴饮暴食不仅对于我们身体产生极大的危

暴食症是指一种饮食失调、疯狂吃大量的食物的症状。这类人群通常是在短时间内大量进食，难以控制，直到身体承受不了，腹胀难受为止。看似不是病，容易被忽略，但是暴食症却严重危害到我

暴食症这种情况可能会发生在一些吃货的身上，因为你们在生活中会无节制的吃东西，这样就会容易引发暴食症的发生。暴食症这种疾病可能会造成我们的肠胃出现破裂以及促使胃酸等逆流和食道

随着健康意识逐渐深入人心，人们开始明白只有加强锻炼才是获得健康的最佳途径。但是由于生活节奏的紧张，平日里很难抽出固定的时间进行健身，于是不少人集中在周末进行体育锻炼。某大

一篇新研究指出，一些孩子在青春期之前就可能开始有饮食异常，而且这个异常举动可能与其他心智发育健康方面的问题有关。 加拿大研究者评估了215名8-12岁、

　　老年饮食有十忌，忌暴饮暴食、忌随意饮食、忌冷食、冷饮……很多人不明白为什么老年饮食需要忌口的东西那么多呢?其实是因为人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血

刚刚度过的国庆节已经渐渐远去，一上班就有很多人表示自己节假日实在吃的太多了。而在媒体上也有很多报道提到因为假期吃的太多而出现肠胃问题，最严重的时候还有住院治

女性在更年期期间心理的波动变化主要体现在脾气暴躁方面，这并不是由疾病引起的，但是仍然要引起我们的注意，积极调节，才能保证女性的

一、暴饮暴食 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 二、过度喝饮料 软

1.每周锻炼的时间 理想值：至少2.5小时 原因：如果坚持每周锻炼不少于2个小时，那么在未来20年里去世的几率将

男人们，都知道你们的身边隐藏着什么对男人健康有着威胁的“隐形杀手”吗？这个时候还不该引起你的注意吗？你有几眼、酗酒、熬夜，等等这些问题吗？男人们该足够重视男人健康了

想要减肥又控制不了食欲，这是大多数女性最纠结的难题。其实，只要你选对食物，越吃越瘦就不再是梦!下面给你推荐9种健康减肥食品，让你轻松吃出苗条好身材!

吃得太油腻，会让人变得暴躁，而碳水化合物摄入过少，则会使人情绪低落。 饮食过于油腻会让你性格暴躁 吃得油腻的人更容易发脾气、愤怒以及焦虑

肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质等，以调节水、电解质平衡及维护酸

人到中年正值壮年时期,在这个阶段里,在外工作繁忙,在家上敬老下养小,两副担子一肩挑,忙中稍闲时,会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱,因此中年人养生,应注意"四防"。 一

第一位：在闹市骑车 研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因

现在生活压力大，很多人都出现了暴脾气的现象，动不动就是生气，其实气大伤身一点都不假，下面看看生气有哪些坏处？ 1、色斑沉着

脾气好不好是直接会影响到人与人之间的交往的，很多人因为压力大等因素的影响，总是会无缘无故的向他人发脾气，这肯定是会影响到人际关系的，因此，过于暴躁的脾气是很不好的，很多人自

NO.1：在闹市中骑车 要知道，在交通繁华的地方，车辆密集，无论是开车、骑车或者是步行上班，都会增加心脏病发作的危险。其

昨天，微博以及微信朋友圈里都在转发一条消息，说的是一名58岁的患者由于大量进食导致“胃爆炸”，最后不得不全胃切除。这条消息让众多刚刚经历春节胡吃海喝的“吃货们”心有余悸。现

蜜红豆可以买成品，也可以自己熬煮～自己熬煮的话，红豆要事先浸泡，这样可以缩短烹调的时间。红豆煮至裂开后加入红糖，熬至汤汁收稠，放凉后加炼乳搅拌均匀，增加奶香和甜度。

1.睡眠不足 如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最轻易熬出肝病。其

随着气温的逐渐上升，紫外线照射加强，加之忙碌工作导致的不规律作息及久坐空调房你是不是也发现最近要擦保养品时，好像肌肤不太能吸收进去，这是怎么回事?难道我的皮肤得了“厌食症”

在这个快节奏的生活环境里，面对生活的压力，有些人们变得对某些事情看得越来越冷漠，而有些人则越来越容易冲动，脾气变得也越来越暴躁，还有的人可能还会出现早晨起床后感觉身体无力，

生活中我们要适当选择一些对适合自己的食物来养生，这样才能物尽其用。不同性格的人也要选择适合自己性格的食物，下面我们来看看各种性格的人分别适合吃什么食物。

牛津大学的科学家的科学研究表明：人长期吃垃圾食品，因营养成分单一，会使人产生暴利情绪。 牛津大学科学家以1000名16-21岁的男女

近几年的时间里面，我们会常常听到在生活中会有人猝死，那么猝死的原因是有什么呢。最近，有一些网友总结除了猝死的十大恶习，对于一些医生的咨询，这些习惯的确是可以导致猝死的发生。

神经性贪食的主要的表现就是不受控制地进行食物的摄入，出现很多的并发症比如说神经性贪食一般是伴随着神经性厌食，一种是强迫自己多时不可抗拒的神经性产生的强迫自己进食，这样的患者一般是在