糖醋带鱼的做法介绍

作者:养生专家  时间:2013-07-01 00:00:00  来源: 大众养生网


  糖醋带鱼是一道十分美味的家常菜肴,它的做法非常简单,热爱美食的朋友应该都会做;如果你热爱美食却不会做这道菜的话,就赶紧来看看它的做法步骤,再亲自上阵做一次试试看吧!


  糖醋带鱼的材料:

  冰鲜带鱼(中等大小)2条、姜2片、鸡精、油适量、盐2/3小勺、老抽少许、料酒、生抽各1大勺、水、醋、糖各2大勺、尖椒2个切细丝。

  (调料视自己口味增减,盐不可多放,否则加糖醋汁烧过以后会咸;不喜欢甜的,糖要少放;怕辣的省略尖椒)


  糖醋带鱼的做法:

  1、带鱼洗净裁成段后沥干水分,将盐均匀地抹在带鱼两面;(事先抹上盐可以防止带鱼煎的时候破碎,还能适当解决粘锅问题)

  2、平底锅内倒油,油6-7成热时放入带鱼(小心溅油),中火煎至带鱼2面金黄;

  3、将料酒、生抽、老抽、醋、糖和水放入碗中调成汁,倒入锅中,略没过带鱼表面,放入姜片、尖椒;

  4、盖上锅盖,大火煮开后,小火收汁(中途可适当翻面,让带鱼充分入味),最后调入鸡精。


  温馨提示:糖醋带鱼的做法就是如此简单,相信看完以上做法步骤的朋友,已经差不多会做了,加油吧!美味正向你招手呐!

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