老年朋友们，您每天都会吃水果吗?您知道什么样的体质该吃什么样的水果吗?也许您会问道，“糖尿病人吃什么水果好?”、“心脏病人吃什么水果好?”诸如此类的问题。下面就给您一一解答吧!
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。
糖尿病人吃什么水果好呢?患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。
经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
有心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。
肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C 较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。
不要在饭前吃水果，以免影响正常进食及消化。
肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高。
以上都是些老年人常见的疾病、和常见疾病不能吃的水果，您都记住了吗?记住它们，下次就不要再对诸如“糖尿病人吃什么水果好”的问题心生怀疑了!好好掌握这些信息，做个“水果大王”，做个“养生专家”吧!
