红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用，常被认为是女人的专属。其实，男人若是脾胃虚寒的话，每天喝适量的红糖水，对身体是有好处的，性爱前喝上一杯红糖水还有助于恢复体力。
气血充足有益于性能力
阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时，可以通过喝红糖水来调养。另外，用红糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋阴补肾的作用，有益于改善勃起功能;用红糖泡桂圆食用，能够安神，帮助改善睡眠，恢复体力;红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃，有助于增强体质。
红糖不宜过量和长期使用
红糖虽然是很好的补品，但服用不宜过量，也不能过长时间服用，否则不利于身体健康。阴虚或胃热的人食用红糖，会加重病情;糖尿病人服用红糖容易引起血糖升高，所以并不是说所有的人群都适用。
背對背擁抱问#我体质虚寒，家里老人说让我经常喝红糖水，红糖性热，喝了比较好。我没去问过医生，所以不了解，常喝红糖水好吗？ 大众养生网小编解答： 红糖水有很高的营养价值，能够增强体质，加强营养。尤其是女性，喝红糖水更是有很多好处，红糖水性温，女性一般体质偏寒，喝红糖水能够调理身体。另外，经期的时候女性多喝红糖水能够补血，促进血液循环，减轻痛经。但是，红糖水也不能喝太多，红糖中含有的糖分比较高，如果....
隐身算个鸟问#我听别人说，女人经常喝红糖水会有很大的好处，不仅补血，而且还可以塑形。我的身体从小就不好，人也很瘦。请问红糖水每天喝对身体有好处吗？ 大众养生网小编解答： 红糖水虽然有补血的作用，但是还是要适量的喝，尽量泡的淡一点，不要太甜，饮用过度就很容易引起上火的情况出现。红糖水对于月经痛经有很好的帮助，可以让身体活血通络，加速血液的循环，月经也会比较通畅。红糖水可以让精神明朗，气色都会变得很....
繁华、流年印问#听别人说经常喝红糖水可以缓解痛经的情况，而且还可以美容养颜，我现在每天晚上都会喝一杯红糖水，然后才知道晚上喝红糖水不好，经常喝红糖水有用吗？ 大众养生网小编解答： 红糖是温性的，比较适合妇女朋友来服用，可以很好的缓解痛经的疼痛。因为太甜的食物对身体是不好的，但是因为红糖是温性的，可以随时喝，但是还是需要泡的淡点，不要太浓。痛经是女性都会碰到的一个问题，但是不同人表现的情况也不一样....
对于孕妇来说，如果感冒的话可以喝一点红糖姜茶，因为红糖姜茶可以驱寒从而达到治疗感冒的目的。但是如果没有感冒的话，孕妇尽量不要食用红糖姜茶，因为孕妇的体制非常的特殊，不管是什么药物都会对孩子有或多或少的影响。在日常的生活中，孕妇应该多食用新鲜的蔬菜，海鲜类的食物尽量少吃，靠天然的食物来满足自身的营养需求，从而提高自己的免疫力。
半夜哼情歌问#我妹妹在来月经的时候经常感觉肚子疼，医生说是宫寒，平时多喝点红糖姜茶，但是，红糖姜茶怎么做呢，喝了有什么好处？ 大众养生网小编解答： 红糖姜茶的做法其实是非常的简单的，而且对于您妹妹的宫寒是有非常好的效果的。首先将锅中放入大量的水，将其烧开，然后将生姜洗净去皮，切成姜末，将红糖与姜末混合，搅拌，放入一个容器中，蒙上保鲜膜，放入蒸锅中，大火蒸上30分钟左右即可，最后，在您喝的时候取一....
花开、柳相依问#最近气温下降了，不知怎么的就感冒了，平时自己感冒时不喜欢吃药的，所以就想煮红糖姜茶来喝，但是听说不是什么时候都能喝的，请问喝红糖姜茶什么时候喝效果最好？ 大众养生网小编解答： 红糖姜茶最好是在上午的时候喝，姜茶能有效的祛除身体的寒冷，能暖胃健脾，但是最好不要在晚上喝红糖姜茶，晚上喝的话不会运动，可能会引起肥胖，姜茶也是不适宜晚上喝的，晚上喝的话对胃尤其的不好，另外红糖姜茶可以在春....
