自慰在当前年轻人中十分常见，女性自慰也占其中的一部分。适当自慰对身心无害处，但过度自慰会对身体产生危害。过分自慰会对你的身心造成4方面危害。
1：影响精神状态
自慰建立在x幻想基础之上，模仿真实aa方式，对自己的生殖器进行触摸和安慰刺激。
由于幻想，会造成自慰者本身浮想重重，这会使大脑皮层处于长时间的兴奋状态，长期以往会造成精神负担。
最后表现在注意力不集中、思维迟缓、反应迟钝。
2：加重痛经程度
自慰会影响月经，因为手淫时，女性相当于处于正常的性交状态，阴部和子宫都会做出相应的反应，而子宫也会进行一定程度的收缩。
尤其是在月经来潮时自慰，更会加重痛经的程度。
3：白带增多
自慰对性器官进行强烈的刺激，会让女性阴道分泌爱液;同时，在刺激之下，血液循环加快，在血液循环的带动下，白带的数量也会相应增加。
4：阴部被感染的危险
过度刺激阴部会让尿道口充血和水肿，外加不洁的自慰，还会将手上的细菌带入阴道以及尿道，引起炎症，比如常见阴道炎等妇科疾病。
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宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如五香大料、咖啡、香菜等。宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如辣椒、荔枝、巧克力等。所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。患者保持大便通畅，每日应排便2-3次为宜，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。已服用激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
麻风是由麻风杆菌引起的一种慢性传染病，主要病变在皮肤和周围神经。临床表现为麻木性皮肤损害，神经粗大，严重者甚至肢端残废。要早期、及时、足量、足程、规则治疗，可使健康恢复较快，减少畸形残废及出现复发。为了减少耐药性的产生，现在主张数种有效的抗麻风化学药物联合治疗。
立即用汤匙或牙刷柄压住患者舌头的前部分,在亮光下仔细察看舌根部、扁桃体、咽后壁等,尽可能发现异物,再用镊子或筷子夹出。如病人咽部反射强烈,恶心剧烈而难以配合,则让病人作哈气动作,以减轻不适。如上述方法仍无效,或吞咽后胸骨后疼痛,说明鱼刺在食管内,应当禁食,尽快去医院诊治。
