家庭药膳的做法有很多，当然，这些药膳也是朋友们都不太了解的，大家一般想通过饮食带来健康的话，就会吃一些有益健康的食物，这样就能够起到很好的保健作用，不过，搭配起来效果自然也是更好的，下面来看看专家介绍的搭配。
家庭药膳是可以解决日常生活中常见的一些小问题的，当然， 也可以起到预防的作用，很多朋友在日常生活中的小病都可以通过家庭药膳来解决的，并且解决方法很明确。
花生仁拌芹菜
连皮花生仁100克，芹菜250克，豆油、酱油、精盐、味精、白糖、醋、花椒油适量。炒锅内放豆油烧热，放入花生仁炸酥捞出。把芹菜择去根、叶后切成3厘米长的段，在开水锅里焯一下捞出，用冷水淘凉，控净水分，把芹菜与花生仁共同放入盘中，把酱油、精盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗内调好，浇在盘中，拌匀即成。当菜佐餐，随意食用。有清热和胃的功效。
枸杞子饮
枸杞子15克。将枸杞子洗净，放入茶杯中，用开水浸泡3~5分钟。有补肝肾、养肝明目的功效。
芹菜煲大枣
芹菜400克，大枣100克。大枣先放入沙锅内，加清水适量，大火煮沸，小火煮汤。之后放入切成小段的芹菜即可佐餐食用。有健脾疏肝利胆的功用。
芹菜首乌瘦肉粥
芹菜150克，制首乌30克，猪瘦肉末50克，粟米100克，精盐、味精适量。将制首乌洗净、切片，晒干或烘干，研成细末，备用。将芹菜洗净，取其叶柄及茎，细切成粗末状，待用。将粟米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，大火煮沸，加瘦肉末后改用小火煨煮30分钟，调入芹菜末及制首乌末，拌和均匀，继续用小火煨煮20分钟，粥成时加精盐、味精适量，拌匀即成。有滋养肝肾、平肝降脂的功效。
这些都可以解决一些生活上的常见问题了，如果您是这些问题的患者，不妨买药材料自己在家为自己熬一锅药汤，相信会带来不错的效果，同样，用起来也要适当，不要太过于频繁，以免有坏的作用。
