秋天到了,人们想到的就是进补和养生,人们在这个时候一般都会做一些营养美味的食物来养生。那么,在人体出现各种各样的小症状的时候,我们就可以用大白菜来做几款食疗处方调理一下。
今天,我们就请小编给大家介绍几款,以大白菜作为食疗方,都有哪些缓解身体不适的功效?
1、治感冒:大白菜根3条洗净切片,红糖30克,生姜3片,水煎服,每日2次。
2、治百日咳:大白菜根3条,冰糖30克,加水煎服,每日3次。
3、治胃及十二指肠溃疡、出血:小白菜250克,洗净,切细,用少量食盐拌腌10分钟,用洁净纱布绞取汁液,加入适量的糖食用。1日内分作3次,空腹服下。
4、治秋冬肺燥咳嗽:白菜干100克,豆腐皮50克,红枣6枚,加水适量炖汤,用油盐调味佐膳,每日2次。可清肺热、润肺燥。
5、治便秘、烦渴:白菜用开水煮汤食。
6、治咽炎声嘶、病后食少:干冬白菜50克,大米50克,加适量水煮粥,粥熟时,用花生油少量调味服食,每日2~3次。
7、治木薯中毒:鲜白菜、生萝卜各1200克,用凉开水洗净,切碎捣烂绞汁,加红糖适量,分数次服。
以上这些,一大白菜为主的食疗处方你是不是已经有了初步的了解了呢?希望本文对你有一些帮助!